Vi bygger et hamambad med egne hænder. Nøglefærdig hammam -badekonstruktionsteknologi

Hamam – en enestående opfindelse af romerne, senere succesfuldt forbedret af tyrkerne, erstatter gradvist andre mere berømte badetyper og udvider “badetraditionernes geografi”. Og selvom de vigtigste konkurrenter i det tyrkiske bad, det russiske og finske dampbad, stadig ikke er ringere end deres førende positioner, tænker mange alvorligt på at forkæle sig selv med en blødere, men ikke mindre helbredende damp, det tyrkiske bad. Hvis du tager højde for flere nuancer ved at arrangere et tyrkisk bad, især processen med at levere damp og installere et kar med kogende vand, mens du afsætter 1-3 måneder til konstruktionen, bliver tyrkisk bad en fantastisk og yderst nyttig tilføjelse til bolig. For at få fugtig, blød og varm damp, som er et særpræg ved hamam, er det vigtigt ikke kun at følge alle trin i designet af et tyrkisk bad nøjagtigt, men også at vælge de rigtige materialer og udstyr. Princippet om indretning af det østlige dampbad er bevaret i mange generationer, og i betragtning af det rige udvalg af byggematerialer vil det ikke være svært at gennemføre et tyrkisk badprojekt med egne hænder. For at hjælpe dig med dette vil vi i denne artikel besvare alle de spørgsmål, der opstår under konstruktionen af ​​en hamam..

Hvorfor er det tyrkiske bad hamam nyttigt??

Dampbadets helbredende egenskaber blev først beskrevet i gamle videnskabsmænds værker, herunder dem, der er direkte relateret til medicin – den store videnskabsmand og læge Hippokrates i sit berømte ordsprog: “Giv mig feber, og jeg vil helbrede enhver sygdom” for første gang værdsat de helbredende egenskaber ved badprocedurer … På trods af at badet er beregnet til hygiejniske procedurer, hvor kroppen heles, opfattes badritualet forskelligt i hvert land. I denne forbindelse fik badene i forskellige lande gradvist deres egne egenskaber, som har overlevet til i dag. Disse funktioner omfatter designets originalitet og opvarmningsmetoder og selve holdningen til badritualer, måderne til deres implementering. For eksempel er romerske bade kendetegnet ved mange værelser, det japanske bad ofuro er en tønde fyldt med varmt vand tilsat urter, den finske sauna er præget af høje temperaturer på op til 110-150 grader, og den tyrkiske hamam er kendetegnet ved helende effekt af blød damp kombineret med et moderat temperaturregime..

Hvad er fordelene ved hamam og dets fordele for kroppen?

I modsætning til det finske bad, hvor temperaturen kan nå 150 grader, overstiger temperaturen i hamam normalt ikke 50 grader. Manglen på temperatur kompenseres med succes med høj luftfugtighed og ekstra opvarmning på grund af varme stenhylder. Massage med aromatiske olier, sæbeskalning og duftende orientalsk te hjælper dig med at slappe af og få en uforglemmelig fornøjelse..

Det tyrkiske bad har en positiv effekt på alle kropssystemer:

  • Hud som organ – et af de første og vigtigste mål for eksponering i et tyrkisk dampbad: på grund af effekten af ​​lav temperatur og høj luftfugtighed er der en intensiv åbning af porer og rensning af fedtet hud samt god hydrering og stramning af tør hud ;
  • Cirkulært system det er også under indflydelse af den bløde damp fra et tyrkisk bad, som hjælper med at normalisere og forbedre blodcirkulationen, hvilket resulterer i, hvis der opstår stagnation;
  • Åndedrætsorganerne: takket være fugtig luft og varme liggestole af naturlige materialer er hele kroppen dybt opvarmet, hvilket hjælper med at slippe af med kroniske luftvejssygdomme – rhinitis, bronkitis, tonsillitis og er også en god forebyggelse af forkølelse;
  • Muskuloskeletale system: hamam vil være nyttig til sygdomme som gigt, artrose, osteochondrose. Den positive effekt af dampbadet vil især være mærkbar, hvis du besøger det efter at have spillet sport;
  • urinsystem: på grund af intens svedtendens, der opstår under påvirkning af hamamets specifikke mikroklima, falder belastningen på nyrerne;
  • Nervesystem: et regelmæssigt besøg i det tyrkiske bad giver dig mulighed for at glemme søvnløshed og angst for evigt. Efter at have besøgt hamam renser du ikke kun fysisk, men også åndeligt, og brugen af ​​aromatiske olier giver dig mulighed for at slappe af og øge kroppens modstand mod stress.

Vigtig! På trods af alle fordelene ved et tyrkisk bad er det nødvendigt at sige et par ord om kontraindikationerne for at besøge hamam. I modsætning til det russiske bad er der meget færre af dem, men de eksisterer stadig og bør overvejes. Eksperter anbefaler ikke at besøge hamam for mennesker, der lider af åreknuder, hypertension, kræft, astma og eventuelle inflammatoriske sygdomme i indre organer.

DIY hamam -projekt: særpræg

Opførelsen af ​​et tyrkisk bad er en kompleks proces i flere trin, men det stopper ikke dem, der søger at blive ejer af deres eget bad – en uundværlig egenskab ved det moderne menneskes bolig. Et klassisk tyrkisk bad er et værelse bestående af mange værelser, men på grund af besværligheden ved at bygge en traditionel hamam har specialister udviklet budgetmuligheder, herunder et dampbad og et teknisk værelse, såvel som mere komfortable med et ekstra afslapningsrum . Til indretning af en moderne hamam kræves ikke et stort område, og derfor kan det med succes indkvarteres i lejligheden.

Hvis du sammenligner en traditionel hamam og et russisk bad, finder du et par forskelle:

  • Natursten bruges som hovedmateriale til efterbehandling af hamam og ikke træ, som det er typisk for det russiske dampbad. Naturlig marmor blev brugt til at dekorere den klassiske hamam, og det halve ædle mineral onyx blev brugt som dekorative skær;
  • En varmelegeme bruges som varmeelement i det russiske bad – en komfur placeret direkte i dampbadet. I modsætning til det traditionelle russiske bad i hamam opvarmes alle fly jævnt på grund af varm damp, hvis kilde er placeret uden for dampbadet, i et specielt udstyret teknisk rum..
  • Hamam -projektet involverer indretning af to rum: et dampbad og et teknisk rum designet til at rumme udstyr. På samme tid kræves der ikke et stort område, og derfor kan tyrkisk bad udstyres selv inden for lejligheden.

Vigtig! Når du designer et tyrkisk dampbad, skal du overveje et lille teknisk rum med et areal på 1 kvm. m, der ikke ligger mere end 15 m fra dampbadet. Det vil være nødvendigt at installere udstyret.

Arrangement af hamam: krav til rummet

Uanset om du skal arrangere et tyrkisk bad “fra bunden”, eller du vil bruge et færdigt værelse, er det vigtigt at overholde en række specifikke krav:

  • For at udstyre en traditionel hamam er det nødvendigt at tilvejebringe mindst fire værelser: et dampbad (harar), et brusebad, et hvilestue og et teknisk værelse;
  • Alle overflader i hamam, herunder gulv, vægge og loft, skal være forberedt til efterfølgende beklædning med naturlige materialer;

Vigtig! I processen med at bygge en hamam anbefaler eksperter at bruge slibeblokke eller mursten. Hvis konstruktionen af ​​et tyrkisk bad udføres i et træhus, er det nødvendigt at udføre yderligere behandling af alle overflader..

  • Når man udvikler et hamam -projekt, er det vigtigt at sørge for dræn- og ventilationssystemer;
  • Specialform og loftshøjde på mindst 2,5 m.

Vigtig! Et særpræg ved hamam er de hvælvede lofter, som ikke bare er en hyldest til historisk arkitektur, men også en integreret del af den fuldgyldige modtagelse af badeprocedurer. På grund af de arkitektoniske træk flyder kondensdråber dannet på loftet ned ad væggene, hvilket forhindrer dem i at falde på hovedet på dem, der tager badeprocedurer på dette tidspunkt..

Materialer til at bygge en hamam

Det moderne byggemarked tilbyder et stort udvalg af efterbehandlingsmaterialer, som gør det muligt at observere alle de historiske nuancer i byggeriet og bevare princippet om at arrangere et tyrkisk bad i mange generationer. Materialer, der kan bruges til at dekorere hamam, skal opfylde følgende krav:

  • Høj styrke egenskaber;
  • Fugtbestandighed;
  • Varmebestandighed.

Materialet, der ideelt kombinerer alle disse kvaliteter, er marmor – en slidstærk sten, der er behagelig at røre ved, og som perfekt bevarer varmen. Billigere alternativer til natursten er keramiske fliser og moderne glasmosaikker med lignende egenskaber. Hvis du har erfaring med at oprette ophavsretspaneler, anbefaler eksperter at vælge smalt – et originalt materiale, der understreger forfatterens individualitet. En lige så rentabel dekorationsmulighed er placeringen af ​​accenter i rummet. For eksempel oprettelsen af ​​et orientalsk ornament eller et billede på et tilsvarende tema, hvis små elementer er foret med flerfarvede mosaikker. Lad os se nærmere på fordele og ulemper ved hvert af disse materialer..

  • Marmor. Den største og eneste ulempe ved naturlig marmor er de høje omkostninger, som man skal være opmærksom på, da konstruktionen af ​​en hamam naturligvis er en dyr proces. Imidlertid har marmor længe været hovedmaterialet til fremstilling af liggestole i hamam, og derfor bruges det ofte til at bevare hamamens historiske appel;
  • Smalt – materiale, som er en lille mosaik, ved hjælp af hvilke tegninger af varierende kompleksitet er lagt ud på gulv og vægge i hamam. På trods af kravet om smalt, hvis ægthed muliggør en nøjagtig genopbygning af den historiske atmosfære i Tyrkiet, bliver det gradvist erstattet af mere moderne og billigere efterbehandlingsmaterialer;
  • Keramiske fliser – langt det mest overkommelige og mest efterspurgte materiale til hamamens indretning. På trods af dens lavere historiske værdi har keramiske fliser med succes erstattet dyr marmor og smalt, og i dag bruges de i vid udstrækning til at dekorere hamamens vægge..

Udstyr til et bad hamam

På trods af at de vigtigste planlægningsløsninger er angivet, og efterbehandlingsmaterialerne er valgt, er det nødvendigt at forberede andre lige så vigtige begivenheder og dyre indkøb. Det vigtigste er dampgeneratoren, som sikrer den nødvendige temperatur i hamam..

Ifølge eksperter er hovedelementet i et tyrkisk bad en dampgenerator, til installation af hvilken et specielt teknisk rum bruges. Udstyrets funktionsprincip er baseret på indsprøjtning af damp, hvis temperatur og fugtighed er forudbestemt.

Moderne dampgeneratorer har følgende fordele:

  • Mængden af ​​damp er en parameter, der styres af udstyret;
  • Udstyrets drift sikrer dampcirkulation;
  • Takket være den indbyggede automatisering opretholdes den indstillede temperatur og luftfugtighed.
  • Moderne multifunktionelle dampgeneratorer har indbyggede tanke til aromatiske olier samt systemer til automatisk rengøring og dræning af vand.

Vigtig! Hvis du planlægger at udstyre et tyrkisk bad i en lejlighed, anbefaler eksperter at vælge modeller af dampgeneratorer med et minimum af funktioner..

Et integreret trin i installationsaktiviteterne er den korrekte beregning af dampgeneratorens effekt, som afhænger af hamamets område. Derudover er det vigtigt at huske behovet for automatisk at slukke for enheden, hvis temperaturen maksimalt 55 grader overskrides. For at gøre kontrollen over enheden mere behagelig anbefales det at installere et kontrolpanel nær indgangen til hamam..

Vigtig! Komfortable fornemmelser under opholdet i dampbadet skabes ikke kun på grund af driften af ​​dampgeneratoren, men også på grund af den optimale ventilation af rummet. Vi kan tale om effektiviteten af ​​ventilationssystemet, hvis luften i rummet er fuldstændig fornyet hvert 10-15 minut. Det er vigtigt at vide, at ventilationsudstyr skal installeres separat..

Vigtig! Hvis du planlægger at bruge mere end to timer i tyrkisk bad ad gangen, skal du desuden installere en separator, som er nødvendig for at affugte luften, der kommer ind i tyrkisk bad..

Stadier af at bygge en hamam: anbefalinger fra eksperter

Efter at rummet til opførelse af hamam er valgt, kan du fortsætte med installationsaktiviteterne. De omfatter flere sekventielle faser:

  • Opvarmning, herunder obligatorisk lægning af et lag reflekterende folie;
  • Hamam vandtætning;
  • Installation og samling af et effektivt varmesystem;
  • Afretningslag og endelig vandtætning;
  • Dekorativ efterbehandling af rummet.

Opvarmning – den første og vigtigste fase i opførelsen af ​​et tyrkisk bad. Hvis du følger dette trin, kan du spare betydeligt den energi, der kræves for at opvarme rummet. I dag i moderne byggeri er der snesevis af isoleringsteknologier, blandt hvilke alle kan vælge den mest egnede løsning;

Vandtæt – en lige så vigtig fase i arrangementet af hamam. Dette skyldes det øgede fugtighedsniveau i rummet, der kan sammenlignes med fugtigheden i badeværelset. Det skal huskes, at der ophobes mere fugt på hamamens vægge og loft. I denne henseende er vandtætning af høj kvalitet nøglen til effektiv drift af det tyrkiske dampbad. Princippet om at udføre vandtætningsarbejde i hamam ligner lignende aktiviteter udført på badeværelset;

Det næste trin i arrangementet af hamam er valget af et varmesystem.

I processen med at vælge et varmesystem kan du vælge følgende muligheder:

  • Vandvarmeanlæg, den mest fordelagtige mulighed består af en elektrisk kedel og et system af metal-plastrør forgrenet i væggene og under gulvet;
  • Elektrisk varmeanlæg, fungerer efter princippet om “varmt gulv”. Elementer af et sådant system bør monteres, herunder i liggestole..

Baseret på en kort beskrivelse af principperne for drift af varmesystemer, afhængigt af den valgte mulighed, er det nødvendigt at udføre installationsaktiviteter i overensstemmelse med anbefalingerne fra udstyrsproducenten, der sørger for opvarmning af rummets indvendige overflader. Hvis du valgte den første mulighed, skal du installere en el -kedel i det tekniske rum og installere rørene. Vandvarme kan også “strømforsynes” fra det centrale varmtvandsforsyningssystem, hvis det er tilgængeligt i huset.

Grundlaget for det elektriske varmesystem består af elektriske måtter i det “varme gulv” -system. For at sikre systemets sikkerhed anbefales det at flytte udstyrets kontrolpaneler til rekreationsrummet eller det tekniske rum..

Organisering af belysning i hamam – en proces, der kræver overholdelse af visse nuancer, hvilket skyldes rummets mikroklimatiske egenskaber. I betragtning af det høje fugtighedsniveau i det tyrkiske dampbad er det kun nødvendigt at bruge specielle fugtsikre lamper..

Vigtig! Beskyttelsesniveauet for alle elementer i det elektriske netværk, herunder stikkontakter, kontakter og armaturer selv, skal være mindst IP 65.

En passende mulighed for at organisere belysning i et tyrkisk bad er LED -lamper..

Ud over høj luftfugtighed er et særpræg ved mikroklimaet i hamam betydelige temperaturforskelle, og derfor skal ledningerne laves af et særligt varmebestandigt kabel.

Værelsesdesign – den sidste fase af design af lokalerne. En integreret del af det tyrkiske harar -dampbad er en stenstol, som oftest placeres i midten af ​​rummet. Smalle bænke kan installeres langs væggene.

En sten lounger placeret i hamam har flere funktioner:

For det første er den lavet af natursten, som ved opvarmning på grund af damprummets høje temperaturer begynder at opgive sin varme til kroppen og derved helbreder muskler og led;

  • For det andet bruges det til skumskalning, hvilket er et kendetegn ved hamam;
  • For det tredje bruges liggestolen som massagebord, og under hensyntagen til at massagen udføres efter at musklerne allerede er blevet varmet op af varmen fra en opvarmet sten, øges massagens effektivitet betydeligt.

Vigtig! For at sikre komfort for massørens arbejde skal højden på liggestolen være mindst 80-90 cm.

Et andet særpræg ved hamam er kurnas – stenskåle, hvis første halvdel er fyldt med varmt og den anden halvdel fyldt med koldt vand. I dette tilfælde taler vi om den klassiske version af hamam. Hvis vi taler om et moderne lille privat dampbad, så ville en kurna være bedst egnet her, over hvilken to vandhaner er installeret. Moderne dampbad muligheder gør det muligt at bruge selv en rund vask som kurna.

Vigtig! Du kan selv lave en kurna, hvis du dekorerer den præfabrikerede betonbase med flerfarvet keramisk mosaik.

Hamam konstruktion video