Pernas lindas e finas e um traseiro firme – esse é o sonho de toda mulher. E todos nós conhecemos o segredo – exercícios, exercícios adequados e uma dieta equilibrada e saudável. Se você está procurando uma ótima maneira de se exercitar em casa e perder alguns quilos ao mesmo tempo, o agachamento é a …
Muitos gostariam de fazer mais pelo seu condicionamento, mas realmente não têm vontade de caminhar ou andar de bicicleta depois do trabalho ou nos dias de folga. Ir para a academia nem sempre é fácil, então montar uma academia em casa em suas próprias quatro paredes não é uma má ideia. Se você tem um …
Quanto mais quente fica, mais tempo passamos na varanda, terraço e no jardim. Para nos sentirmos confortáveis nas noites amenas de primavera e nas noites quentes de verão, agora precisamos de uma iluminação de jardim agradável para o exterior também. Reunimos algumas ideias sobre como você pode tornar seu jardim ainda mais atmosférico com belas …
Ganhamos força para o nosso corpo, especialmente quando consumimos alimentos que contêm proteínas. O consumo de proteína também ajuda a controlar a fome. Eles são responsáveis pelo crescimento e produção de numerosas enzimas, neurotransmissores e hormônios cujas funções não podem ser substituídas por outros macronutrientes. A ingestão diária recomendada de proteína é de 46 gramas …
Existem muitas maneiras bonitas de integrar o elemento água no projeto do jardim, seja com riachos e lagos naturais ou fontes artificiais. Mas o que você acha da ideia de criar um riacho no jardim que não precise de manutenção? Sem tecnologia, sem instrumentos, sem arte. Estamos a falar do ribeiro seco, que é formado …
O mercado de ações está vivo, mas a mobília velha parece um pouco morta. Alguns consumidores se perguntam se não é hora de respirar ar puro em suas quatro paredes. Na maioria dos casos, isso pára após uma camada de tinta. Virar completamente o design e o interior do apartamento do avesso exige uma certa …
Este ano, a cerimônia de 86 prêmios foi mais glamourosa do que nunca – podemos adivinhar quem ganhou e se houve alguma surpresa na lista de vencedores Oscar 2014! A anfitriã Ellen Degeneris e várias celebridades como Will Smith, Angelina Jolie e Jennifer Lawrence apresentaram os prêmios. Oscar 2014 – Melhor Filme O filme americano …
As estrelas de Hollywood Angelina Jolie e Brad Pitt decidiram mostrar um ao outro seu amor de uma forma mais incomum. As tatuagens de amor de Angelina Jolie e Brad Pitt Eles querem testemunhar sua paixão e amor ao longo dos últimos anos, tatuando seus corpos no mesmo lugar. “O Brad quer mostrar o seu amor …
Este Android Wear inovador é uma versão modificada do sistema operacional Android para ser usada em futuros dispositivos portáteis. À medida que os dispositivos vestíveis continuam a se desenvolver, o conhecido mecanismo de busca está fazendo planos para desenvolver um sistema operacional para relógios. Muitos dispositivos e uma ampla gama de aplicativos devem fornecer ao usuário …
Pele bonita, saudável e radiante – quem não quer isso? Mas esta não é uma tarefa fácil, especialmente nos meses frios do inverno – as baixas temperaturas e o vento forte deixam a pele pálida e seca e por isso é importante adaptar a nossa rotina de cuidados em conformidade. Se você é um amante …
Pestanas volumosas para um look fantástico sem muito esforço – este é o sonho de muitas mulheres. Principalmente em épocas em que os olhos do nosso rosto podem ser vistos principalmente, seu brilho é ainda mais importante do que o normal.Infelizmente, muitas mulheres têm que descobrir que não só os cabelos ficam ralos com a …
Pele saudável, radiante e perfeita – esse é provavelmente o sonho de toda mulher. Mas vamos enfrentá-lo – quando se trata de nossa rotina de beleza, geralmente tendemos a ser preguiçosos. Basta remover rapidamente a maquiagem à noite e depois aplicar um creme – isso lhe parece familiar? As mulheres coreanas são conhecidas em todo …
Você acha que o verão finalmente chegou, as primeiras nuvens de chuva já estão se formando e todas as roupas de verão que você planejou devem ficar no seu armário. Mas a chuva não significa que você não pode montar uma roupa deslumbrante de qualquer maneira. Em vez de ficar deprimido, aproveite o mau tempo …
