Elimine problemas de pele no rosto usando uma máscara facial: dicas úteis para cuidados com a pele
A máscara facial obrigatória foi introduzida em todo o país como uma medida para inibir a disseminação do Covid-19. Mas usar um respirador pode ter não apenas consequências positivas, mas também negativas e, em certas circunstâncias, pode causar irritação na pele ou piorar a tez. Como resultado, as pessoas com pele sensível ou com manchas muitas vezes lutam contra espinhas, vermelhidão e infecções. Mas as irritações não são inevitáveis. Com os cuidados certos, problemas de pele no rosto podem ser evitados. Explicamos por que manchas na pele surgem da máscara facial e como você pode evitá-las.
Prevenção de problemas de pele no rosto: por que causa irritação ao usar máscara?
Uma máscara respiratória é usada para reduzir o risco de infecção por vírus e bactérias em nossos semelhantes. No entanto, como a máscara exerce pressão sobre a pele quando é usada e sua superfície fica umedecida ao expirar, podem surgir problemas de pele. Pessoas com pele sensível certamente já experimentaram isso no carnaval – sob a máscara carnavalesca você transpira e a pele começa a coçar. Mesmo mergulhadores experientes muitas vezes têm que lidar com sensações desconfortáveis de óculos de natação. Há várias razões para isso:
1. Semelhante aos óculos de natação, ao usar uma máscara facial, pode ocorrer inflamação se estiver muito perto do rosto e suas bordas esfregarem contra a pele. Como resultado, pontos de pressão dolorosos com vermelhidão podem se desenvolver nas bochechas, ao redor das orelhas, no queixo e na testa.
2. Como a máscara facial certa deve filtrar o ar, o ar úmido geralmente se acumula sob a máscara respiratória quando você expira. Ele fica muito quente muito rapidamente sob a máscara, de modo que o rosto transpira muito mais do que o normal. O suor, o calor e a umidade fornecem o melhor terreno fértil para bactérias e fungos. Os patógenos que já estão na pele ou na superfície da máscara podem se multiplicar rapidamente.
3. Além disso, a sujeira e a maquiagem se acumulam sob a máscara. A poeira nas grandes cidades pode formar uma camada de filme invisível na pele, que também danifica a pele. A pele também não consegue respirar adequadamente sob a máscara facial.
4. O resto do rosto está exposto às intempéries como vento, chuva ou frio. Ao usar uma máscara facial por um longo período de tempo, certas áreas da pele podem secar e outras tornar-se muito sensíveis.
5. Nos meses de verão, usar uma máscara facial traz maiores riscos, porque então as temperaturas são mais altas de qualquer maneira.
Prova das consequências que o uso de máscara facial pode ter sobre a nossa pele são as muitas fotos tiradas por médicos italianos em unidades de terapia intensiva. Mais e mais profissionais da área médica estão postando fotos no Instagram mostrando seus rostos avermelhados. São lesões causadas pelo atrito entre a máscara e a pele. Claro, é porque os médicos passam horas usando respiradores N-95 especializados que se ajustam perto do rosto e pressionam contra a pele.
Isso pode ser melhor explicado com um exemplo: a pele reage de maneira semelhante ao gelo. Quando as pessoas ficam sobre gelo fino, elas colocam pressão em apenas um ponto com os pés e há o risco de o gelo quebrar. Mas se as pessoas se deitarem no gelo, aplique a mesma pressão sobre uma área maior e o gelo provavelmente não se quebrará. Da mesma forma, os traços são criados usando uma máscara, uma vez que exerce muita pressão em certas áreas.
No entanto, isso não significa que o protetor bucal deva ser omitido. Ao contrário, cada vez mais pesquisadores afirmam que as máscaras podem ser uma medida preventiva eficaz contra o novo Covid-19. No entanto, é importante que sigamos algumas regras que podem aumentar significativamente o conforto.
Previna problemas de pele no rosto usando um respirador: 10 dicas úteis
Algumas dicas podem proteger a pele de influências nocivas. Em primeiro lugar, a menos que as autoridades recomendem o contrário, apenas os médicos devem usar a máscara facial especializada. Todos os outros podem comprar seus respiradores, costurá-los ou fazer artesanato. Independentemente da variante que você escolher, o cuidado certo com a pele deve começar com a escolha dos materiais para a máscara. Também é importante que você limpe e hidrate suavemente a pele. A seguir, oferecemos 10 dicas úteis para cuidados com a pele durante os tempos de corona:
1. Selecione o material apropriado para a máscara. Melhor ficar longe de produtos sintéticos. Um respirador de algodão é agradavelmente macio na pele e é respirável. O próprio tecido não pode filtrar pequenas partículas, como bactérias e vírus, razão pela qual a maioria das máscaras de tecido também são fornecidas com um filtro. No entanto, o algodão absorve a umidade e evita que o suor fique na pele. Pessoas com alergias ou pele sensível podem passar sem um filtro e, em vez disso, colocar duas camadas de um tecido bem entrelaçado uma sobre a outra.
Certifique-se também de que o algodão seja tingido com tintas têxteis de origem vegetal ou mineral. Eles também são certificados para pessoas que sofrem de alergias e são considerados pela maioria das pessoas como sendo amigos da pele.
Limpe a pele antes de sair
2. Mantenha a limpeza diária da pele com o essencial. Aplicar creme na pele antes de sair não é uma boa ideia. Em vez disso, você deve limpar bem a pele uma hora antes de sair. Use limpadores de pele suaves adequados para o uso diário e evite géis de lavagem agressivos que destroem a camada protetora da pele. A pele seca é muito mais suscetível a bactérias. A água de limpeza micelar é adequada para pessoas com pele sensível e é melhor para peles mistas. Assim, você pode limpar todo o rosto com um produto. É melhor evitar produtos que contenham retinol, pois podem irritar a pele. A esfoliação também não é aconselhável, pois a fricção pode irritar a pele. Você pode obter resultados muito melhores com uma máscara para limpeza profunda dos poros.
Evite problemas de pele no rosto: cremes, protetores solares e outros produtos de cuidado
3. Aplique o creme no rosto pelo menos 30 minutos antes de sair. Diferentes produtos estão disponíveis dependendo do tipo de pele. Como regra, você deve confiar em produtos ricos que constroem a barreira natural da pele.
4. Tente reduzir ao mínimo o uso de produtos de manutenção adicionais. Em vez disso, conte com produtos cosméticos coordenados de uma série. Você pode, é claro, trocar de cosméticos, mas não com muita frequência. É muito melhor para a pele se você usar a mesma série de cuidados por pelo menos 3-4 meses. Agora não é hora de experimentar novos produtos.
5. Quando a pele absorveu completamente o creme, também pode aplicar o filtro solar. Aplique protetor solar em todo o rosto, você pode tirar a máscara do lado de fora, e sem proteção UV, queimaduras solares só podem ocorrer em certas áreas.
Maquilhagem por baixo da máscara facial?
6. É melhor passar sem maquiagem embaixo do respirador. Ele pode obstruir os poros e poros obstruídos são uma das causas de espinhas e vermelhidão. Além disso, há o fato de que você vai suar a maquiagem aplicada sob a máscara facial de qualquer maneira. Além disso, a cada movimento, a máscara remove a maquiagem. Pode ser necessário reaplicar a maquiagem após remover o respirador. Para muitas mulheres preocupadas com a moda, entretanto, surge a pergunta: Posso aplicar corretivo e base no resto do rosto? Os especialistas desaconselham. Em vez disso, você pode pegar um creme com um tom claro e dispensar completamente os primers e corretivos.
Troque a máscara de munição regularmente e lave-a a 90 graus
7. Troque a máscara facial regularmente. Você está constantemente em movimento durante o dia e, portanto, precisa usar uma máscara facial por períodos mais longos? Substitua a máscara por uma limpa a cada 4 horas. Dessa forma, você evita que as bactérias se acumulem e se multipliquem. É melhor sempre ter 2-3 respiradores com você.
8. Você deve sempre colocar e tirar a máscara com as mãos limpas. Tente não tocar em seu rosto enquanto faz isso. Segure a máscara pelas alças. É melhor lavar primeiro as mãos com sabão. Mas você também pode usar desinfetantes.
9. Lave as máscaras faciais a 90 graus Celsius. Lavagens suaves a 30 ou 40 graus Celsius não podem matar os vírus e bactérias. Estudos mostraram que mesmo a 60 graus Celsius, apenas alguns dos patógenos podem ser mortos. Os germes restantes podem se multiplicar rapidamente e, portanto, mesmo máscaras faciais recém-lavadas podem causar inflamação. Para evitar isso, você deve sempre lavar os respiradores a 90 graus Celsius e depois passá-los a ferro. Use detergentes anti-alérgicos que não contenham alvejante, corantes ou fragrâncias.
Deixe sua pele respirar em casa
10. Quando estiver em casa, deixe sua pele respirar. Limpe seu rosto com toner. Evite esfregar o rosto com uma toalha e, em vez disso, seque a pele. É melhor fazer sem peelings e sugadores de poros.
É importante que você mude sua rotina de higiene com antecedência. Esta é a única forma de proteger eficazmente a sua pele das bactérias. No entanto, se houver vermelhidão e inflamação, as dicas de cuidados a seguir podem ajudá-lo:
Problemas de pele no rosto: cuidado com a vermelhidão
Pessoas com pele hipersensível costumam apresentar vermelhidão. A razão para isso são os vasos sanguíneos particularmente sensíveis do rosto, que se expandem. No início, a vermelhidão é apenas um fenômeno temporário, mas com o tempo torna-se cada vez mais comum. Nesse caso, os especialistas aconselham a remoção da maquiagem e da sujeira com água de limpeza suave ou água micelar e evitando limpar a pele com gel de lavagem. Eles serão esfregados na pele e a massagem pode causar vermelhidão. Se você enxaguar o rosto com água, seque-o. Cremes especiais para vermelhidão também podem ser encontrados em farmácias. Eles fornecem umidade à pele. Vermelhidão também pode ser amenizada com água termal.
Problemas de pele no rosto: espinhas
Pessoas que sofrem de manchas podem resolver o problema com uma rotina de cuidados delicados. É aqui que entram os produtos cosméticos com ácido salicílico. Eles limpam profundamente a pele e podem remover cravos pretos. Máscaras desintoxicantes e chás também ajudam a melhorar a tez. Do contrário, significa: retirar a máscara facial a cada duas a três horas e deixar a pele respirar (somente se o ambiente for seguro, claro). Se isso não for possível, você deve regular a máscara e possivelmente afrouxar o suporte se esfregar com muita força na pele. Ao chegar em casa, limpe o rosto com um gel de limpeza suave. Nunca vá para a cama antes de limpar bem o rosto. Troque a fronha com mais frequência do que o normal.
Problemas de pele no rosto: muito cuidado com a pele nos tempos de coroa
Especialmente nos tempos agitados de Corona, quando a higiene vem em primeiro lugar, um problema bastante incomum ocorre com cada vez mais frequência. Cuidada demais da pele é aquela que é cuidada demais com vários cremes e produtos cosméticos. Isso destrói a camada protetora da pele e a torna mais propensa a vermelhidão, inflamação e outros problemas de pele. Como resultado, a pele do rosto fica seca, ao que a maioria das pessoas reage com ainda mais cremes. Não é uma boa ideia, na verdade. É muito melhor deixar a pele respirar por vários dias e não aplicar nenhum creme ou produto cosmético durante esse tempo.